秋風が心地よい季節になってきました。
などと呑気なことを申しておりますが、ひとつ前のブログのタイトルが
「暑中お見舞い申し上げます」・・・!?
そうです、私がブログ更新を滞らせていた犯人です。
ブログ更新をしないといけないと思いつつもアレコレと違うことをしてしまう
心理が、テスト前に掃除がしたくなってしまうあの心理と似ている気がして、
ちょっと調べてみました。
心理学でも研究対象となっている、「テスト前に掃除がしたくなる」現象を
「セルフハンディキャッピング」と呼ぶそうです。
苦手なこと、気が進まないことを前にすると、あえて自分に負のハンデを与えて
「掃除(という良いこと)をしていたから勉強できなかった。だからテストの点が
悪くても仕方ない」という言い訳を作るため。
または「掃除していて勉強時間が確保できなかったのにこんないい点が取れた!」
という満足感を得るための心理現象。
結果的にテストの点が悪くても自尊心を守ることができるし、点が良ければ自己評価
を高めることができる。そのような予防線を張る防御的な行為である。
・・・だそうです。なるほど ( ..)φメモメモ
と、ここまで書いてきて、この度のブログ更新の遅れをセルフハンディキャッピングの
せいにしようとしていましたが、すべき仕事を前にしてブログ更新を始めてしまった
今現在も、私は自分にハンデを与え続けていると気づいてしまいました。
まったく、人間の本能とは恐ろしいものですね・・・